Tout ce que vous devez savoir sur l’allaitement

L’allaitement maternel est considéré comme l’une des meilleures sources de nutrition pour un nouveau-né. En outre, il peut réduire le risque de problèmes de santé, tant pour le parent que pour le bébé, selon les Centers for Disease Control and Prevention.

Si de nombreux nouveaux parents choisissent d’allaiter, certains ne peuvent pas le faire pour des raisons telles que la chirurgie mammaire antérieure, des problèmes de santé ou une faible production de lait. D’autres choisissent tout simplement de ne pas allaiter pour des raisons qui leur sont propres. Heureusement, il existe d’autres options d’alimentation, comme le lait maternel exprimé, les préparations pour nourrissons ou une combinaison des deux.

La situation de chaque parent est différente et la décision d’allaiter ou non est un choix personnel dans lequel de nombreux facteurs concernant le bébé et le parent sont pris en compte. Si vous vous sentez dépassée par les événements, voici ce que vous devez savoir sur les bases de l’allaitement.

Qu’est-ce que l’allaitement maternel ?

L’allaitement maternel, également connu sous le nom d’allaitement, consiste à nourrir votre bébé directement au sein ou en expulsant le lait maternel à l’aide d’un tire-lait, puis en lui donnant le biberon.

Comment mon bébé se nourrit-il ou prend-il le sein ?

La prise du sein est la façon dont un bébé fixe sa bouche au sein de sa mère pour se nourrir. Si la prise du sein par votre bébé peut s’avérer délicate au début, il existe quelques conseils de base pour faciliter la tâche. Selon WebMD, le contact peau à peau avec votre bébé juste après la naissance déclenche des réflexes qui l’aident à s’attacher ou à “prendre” votre sein.

Tout en tenant votre sein dans votre main, chatouillez la lèvre inférieure de votre bébé avec votre mamelon. Cela devrait inciter votre bébé à ouvrir grand la bouche comme s’il baillait. Ensuite, rapprochez votre bébé de vous et dirigez votre mamelon vers le palais de votre bébé.

Qu’est-ce que le colostrum ?

Le premier lait que votre corps produit est appelé colostrum. Selon l’American College of Obstetrics and Gynecology, le colostrum se développe dans les seins au milieu de la grossesse, soit vers 12-18 semaines. Vos seins continueront à produire du colostrum dans les deux premiers jours suivant l’accouchement.

Riche en glucides, en protéines et en anticorps, le colostrum a des propriétés laxatives qui aident à évacuer le méconium (le premier caca de votre bébé) et à combattre la jaunisse.

Quand le lait maternel est-il produit ?

Selon la Ligue La Leche, le passage du colostrum au lait de transition se produit deux à cinq jours après la naissance. Environ 10 à 14 jours après la naissance, le lait maternel se transforme en “lait mature”, qui se divise en lait antérieur (qui sort en premier) et en lait postérieur (qui sort en dernier). Si ce n’est pas votre premier bébé, votre lait maternel peut arriver plus tôt que lorsque vous avez allaité votre enfant précédent.

Quels sont les avantages et les problèmes potentiels de l’allaitement maternel ?

Le lait maternel apporte au nourrisson des calories et des nutriments essentiels à sa croissance et à son développement. Il contient également des anticorps qui le protègent contre certaines maladies, des problèmes respiratoires et des allergies.

Selon les Centers for Disease Control and Prevention, l’allaitement peut également contribuer à réduire le risque d’hypertension artérielle, de cancer du sein, de cancer de l’ovaire et de diabète de type 2.

Bien que les avantages soient nombreux, l’allaitement peut provoquer des mamelons douloureux, des canaux obstrués, une infection du sein ou une mastite.

La bonne nouvelle, c’est que vous n’avez probablement que quelques ajustements mineurs à faire pour atténuer la douleur et vous remettre sur les rails, vous et votre bébé. Veillez à vous reposer et à boire beaucoup de liquide. Après la tétée, frottez un peu de lait maternel sur vos mamelons et laissez-les sécher à l’air libre. Cela aidera à prévenir et à réduire la douleur et l’inflammation.

Vous pouvez également demander à votre prestataire de soins de vous proposer des téterelles, qui sont placées sur l’aréole et le mamelon pendant la tétée afin de protéger les mamelons douloureux ou crevassés. Les experts recommandent également d’éviter le savon, qui peut avoir un effet desséchant et peut provoquer des irritations.

Selon la Ligue La Leche, si la douleur provient d’un canal bloqué, il est conseillé d’appliquer des compresses de chaleur pendant au moins 10 minutes trois fois par jour. Le fait de masser vos seins sous une douche chaude peut contribuer à déboucher les conduits obstrués et à faciliter l’écoulement du lait.

L’allaitement n’est qu’une des nombreuses façons de créer des liens avec votre bébé. Que vous choisissiez d’allaiter ou de donner le biberon, c’est à vous de choisir ce qui vous convient le mieux, à vous et à votre bébé.

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